"Gyvenimui reikia judesio"
Nuo 2021 m. spalio mėnesio Švenčionių profesinio rengimo centre vykdomas  sporto projektas „Gyvenimui reikia judesio“. 
Facebook

“Gyvenimui reikia judesio”

Projekto tikslas – suburti įvairaus amžiaus bendruomenės narius reguliariai sportuoti ne tik projekto vykdymo metu, bet ir jam pasibaigus, didinti sportuojančių ir sveikai gyvenančių žmonių skaičių, siekiant pagerinti jų laisvalaikį, įsigyjant lauko treniruoklius ir vykdant fizinio aktyvumo veiklas.

Projekto metu buvo įrengta lauko treniruoklių klasė, nupirkti dviračiai, kitos sportuoti reikalingos priemonės. Vyko tokios veiklos kaip: „Šiaurietiško ėjimo mokymai“, „Judėk dviračiu“, „Sveiko stuburo sveikatingumo mankštos“ ir“ Intervalinės treniruotės.“ Bendruomenės jaunimas noriai važinėjo su dviračiais ir lankė intervalines treniruotes. Vyresnio amžiaus bendruomenės nariai pamėgo iškylas su šiaurietiško ėjimo lazdomis ir sveiko stuburo sveikatingumo mankštas. Asmenys buvo skatinami reguliariai (ne mažiau kaip 2 kartus per savaitę) dalyvauti fizinio aktyvumo veiklose.

Švenčionių profesinio rengimo bendruomenė ir pasibaigus projektui galės tęsti įvairias fizinio aktyvumo veiklas: naudotis lauko treniruokliais, dviračiais ir kitomis sporto priemonėmis.

Projekto vadovė Vilhelmina Dragūnienė

Jūs taip pat gali sudominti